Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag
18:00-19:00 Karate Nybörjare, alla grupper, JS-Hallen		18:00-19:00 Karate Nybörjare, alla grupper, JS-Hallen
19:00-19:30 Karate 6 kyu och högre, JS-Hallen		19:00-19:30 Karate 6 kyu och högre, JS-Hallen
19:30-21:00 Kobudo Se krav nedan, JS-Hallen		19:30-20:00 Instruktörs- utbildning, JS-Hallen

Barngruppen:
Lämplig för barn i åldern 7-11 år

Ungdomsgruppen:
Lämplig för ungdomar i åldern 12-15 år.

Vuxengruppen:
Lämplig för vuxna från 16 år och uppåt.

Kobudo:
Minst två års karateträning (oavsett stil), lägsta ålder 12 år.